Menu
Selamat Datang Di Website Kami - Jasa Pembuatan Jersey Printing

Waspadai Bahaya Bermain Futsal Pada Malam Hari

Wednesday, March 13th 2019.

Waspadai Bahaya Bermain Futsal Pada Malam Hari

Idealnya bermain futsal yang baik di lakukan pada siang hari atau sore hari. Namun karena beberapa hal seperti terlalu sibuk bekerja atau menyesuaikan jadwal lapangan, banyak yang bermain futsal pada malam hari. Namun bermain futsal di malam hari sebaiknya perlu di hindari karena beberapa faktor.

Waspadai Bahaya Bermain Futsal Pada Malam Hari

Beberapa dampak atau resiko yang bisa di dapat saat bermain futsal pada malam hari di antaranya lebih rentan mendapat cedera. Hal ini bisa saja di sebabkan karena kondisi jelas dalam konidisi kurang ideal, atau juga juga karena faktor keseimbang tubuh yang tidak maksimal setelah seharian beraktivitas.

Secara kesehatan, bermain futsal pada malah hari juga kurang baik. Salah satunya jelas membuat waktu istirahat kita jadi berkurang. Terlebih jika jam main sudah agak malam di atas jam 9 dan berlangsung lama. Imbasnya daya tahan tubuh kita bisa berkurang dan ini rentan bisa menimbulkan beberapa penyakit.

Untuk itu bermain futsal di malam hari sebaiknya di hindari. Namun jika terpaksa karena terbentur waktu luang dan jadwal lapangan. Sebaiknya tidak teralu sering di lakukan atau ada jeda cukup semisal seminggu dua kali saja dan tidak melebih jam delapan malam.

Agar tetap bermain futsal dengan baik di malam hari jangan lupa lakukan pemanasan lebih dulu. Agar otot otot dan tubuh anda bisa lebih rilexs lebih dulu. Selain itu jangan paksakan untuk bermain jika tubuh anda mungkin dalam kondisi kelelahan setelah seharian bekerja atau beraktivitas.

Waspadai Bahaya Bermain Futsal Pada Malam Hari

 

Produk terbaru

Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Kaos Sepakbola Code Darken Abu Hitam Berkualitas Dan Menawan
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Jersey Sepakbola Code Girlflo Cocok Untuk Tim Wanita
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Kaos Futsal Code Rengle Merah Putih
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Seragam Futsal Code Mounto Gambar Gunung Yang Keren
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Kaos Bola Futsal Code Clorens Terkeren Biru Kuning Putih
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Seragam Sepakbola Code Pyurpal, Ungu Putih Kalem
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Kaos Bola Futsal Code Slaren, Garis Orange dan Kuning yang Mengejutkan
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Kaos Sepak Bola Code Weraun, Perpaduan Merah Putih yang Balance
Harga Rp (Hubungi CS)
Lihat Detail