Menu

Waspadai Bahaya Bermain Futsal Pada Malam Hari

Waspadai Bahaya Bermain Futsal Pada Malam Hari

Idealnya bermain futsal yang baik di lakukan pada siang hari atau sore hari. Namun karena beberapa hal seperti terlalu sibuk bekerja atau menyesuaikan jadwal lapangan, banyak yang bermain futsal pada malam hari. Namun bermain futsal di malam hari sebaiknya perlu di hindari karena beberapa faktor.

Waspadai Bahaya Bermain Futsal Pada Malam Hari

Beberapa dampak atau resiko yang bisa di dapat saat bermain futsal pada malam hari di antaranya lebih rentan mendapat cedera. Hal ini bisa saja di sebabkan karena kondisi jelas dalam konidisi kurang ideal, atau juga juga karena faktor keseimbang tubuh yang tidak maksimal setelah seharian beraktivitas.

Secara kesehatan, bermain futsal pada malah hari juga kurang baik. Salah satunya jelas membuat waktu istirahat kita jadi berkurang. Terlebih jika jam main sudah agak malam di atas jam 9 dan berlangsung lama. Imbasnya daya tahan tubuh kita bisa berkurang dan ini rentan bisa menimbulkan beberapa penyakit.

Lihat juga: bikin jersey futsal

Untuk itu bermain futsal di malam hari sebaiknya di hindari. Namun jika terpaksa karena terbentur waktu luang dan jadwal lapangan. Sebaiknya tidak teralu sering di lakukan atau ada jeda cukup semisal seminggu dua kali saja dan tidak melebih jam delapan malam.

Agar tetap bermain futsal dengan baik di malam hari jangan lupa lakukan pemanasan lebih dulu. Agar otot otot dan tubuh anda bisa lebih rilexs lebih dulu. Selain itu jangan paksakan untuk bermain jika tubuh anda mungkin dalam kondisi kelelahan setelah seharian bekerja atau beraktivitas.

bikin jersey futsal printing

 

Desain Jersey Terbaru

Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Jersey Code Paruns Warna Pink Dongker
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Jersey Code Flopin Gambar Ornamen Bunga Warna Ungu
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Kaos Jersey Code Nation Warna Hitam Merah Putih
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Kaos Jersey Code Camodrip Motif Doreng Hijau Army Terbaru
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Baju Jersey Code Cregen Warna Hijau Muda
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Jersey Code Peeses Gambar Bulu Sayap Burung Warna Hijau
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Jersey Gambar Tengkorak Code Skulmasy
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail
Rp (Hubungi CS)
Order Sekarang » SMS : 0822 4272 7047
ketik : Kode - Nama barang - Nama dan alamat pengiriman
Nama BarangDesain Jersey Warna Biru Muda Kombinasi Merah Muda Code Clous
HargaRp (Hubungi CS)
Lihat Detail