Jogging merupakan olahraga yang banyak digemari, maka tak heran jika referensi baju yang cocok untuk jogging wanita seperti apa dibutuhkan. Jogging biasanya dilakukan di fasilitas khusus olahraga seperti stadion maupun tempat yang terbuka dan menyejukkan.
Manfaat olahraga jogging atau lari bisa meredakan stress, membuat tubuh semakin fit, bisa menurunkan berat badan, dan banyak manfaat lagi. Dalam melakukan aktifitas olahraga jogging diperlukan baju yang cocok untuk jogging wanita adalah sebagai berikut:
Contents
1. Kaos Lengan Pendek
Baju atau kaos lengan pendek yang bisa digunakan untuk olahraga jogging merupakan pilihan tepat untuk wanita yang ingin melakukan olahraga. Pilih baju dari bahan kain mudah menyerap keringat dan enak dipakai saat beraktivitas olahraga penuh.
Saat berolahraga akan mengalami reaksi tubuh yang berkeringat sehingga memang diperlukan baju yang simple dalam melakukan olahraga jogging atau lari. Kaos lengan pendek sangat cocok untuk dipakai dengan celana legging yang ringan kemudian sepatu sneakers.
2. Kaos Lengan Panjang
Referensi kedua baju yang cocok untuk jogging wanita adalah memakai kaos berlengan panjang yang memiliki kain yang tidak panas dikulit. Kaos berlengan panjang juga bisa dipakai untuk wanita yang berhijab dengan simple dan nyaman dipakai.
Kaos berlengan panjang juga dapat memproteksi kulit langsung dari sinar matahari yang mungkin akan berkontak langsung ketika melakukan olahraga jogging. Kemudian bisa dipadu padankan dengan celana training yang biasanya digunakan khusus untuk aktifitas olahraga apapun.
3. Jaket Parasut
Jaket parasut bisa dijadikan sebagai kostum untuk berolahraga jogging dengan santai dan nyaman, dengan bahannya yang ringan dan anti air. Pakaian ini adalah pilihan untuk menutupi tubuh bagian atas dengan sempurna karena fungsi dari jaket.
Jaket parasut bisa dikombinasikan dengan celana legging atau training yang ringan dan match secara warna terhadap jaket parasut yang dipakai. Usahakan pilih jaket parasut yang benar benar nyaman dipakai agar saat berolahraga dapat lebih optimal.
4. Tanktop
Tanktop merupakan salah satu baju yang cocok untuk jogging wanita dengan model yang terbuka hanya berupa singlet pada tubuh seseorang. Dengan model yang terbuka tanktop direkomendasikan sebagai model baju yang cocok untuk olahraga jenis apapun.
Termasuk dengan olahraga jogging, yang akan banyak menghasilkan banyak keringat tanktop dengan model terbuka akan membuat nyaman dan lebih bebas. Kaum wanita lebih nyaman memakai tanktop bebas leluasa saat keringat mulai bermunculan dalam melakukan jogging.
5. Baju Crop Top
Model baju crop top yang saat sedang banyak digandrungi kaum wanita, dengan model panjang baju yang tidak full pada umumnya. Kesan terpotong atau crop disimpulkan pada model baju ini yang lebih keren untuk wanita jogging.
Baju crop top ini bisa dipadu padankan dengan celana pendek yang ringan, atau legging, maupun training sesuai outfit yang dipilih. Baju crop top ini tersedia dalam berbagai bentuk model lengan pendek, panjang, atau seperempat lengan.
6. Sweater
Rekomendasi terakhir untuk baju jogging wanita adalah bisa menggunakan sweater yang simple dan tidak berat untuk dipakai saat berolahraga lari. Bahan sweater yang dipakai harus lembut dan tidak panas di kulit, karena akan sangat berfungsi.
Saat kulit yang mengeluarkan keringat harus didukung dengan bahan sweater yang dipakai saat berolahraga sehingga akan membuat nyaman saat berolahraga. Hindari menggunakan sweater yang tebal agar saat melakukan olahraga lari tidak mengalami keberatan pada tubuh.
Nah jadi itulah 6 rekomendasi baju yang cocok untuk jogging wanita yang bisa dicoba untuk outfit dalam berolahraga dengan nyaman. Pilih baju yang sesuai dengan kebutuhan tubuh dan bisa memberikan ruang gerak luas saat olahraga.
Artikel ini di tulis oleh tim Garuda Print jasa bikin jersey printing.