{"id":460,"date":"2024-06-28T22:52:38","date_gmt":"2024-06-28T15:52:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/?p=460"},"modified":"2025-03-10T19:17:03","modified_gmt":"2025-03-10T12:17:03","slug":"blocking-bola-voli-ketahui-pengertian-dan-triknya-berikut-ini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/","title":{"rendered":"Blocking Bola Voli: Ketahui Pengertian dan Triknya Berikut Ini!"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #333333;\"><a style=\"color: #333333;\" href=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/\"><strong>Custom Jersey<\/strong> <\/a>&#8211;<\/span> Permainan dalam <a href=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/\">olahraga<\/a> bukanlah hal sederhana karena sejatinya kegiatan tersebut memiliki teknik tersendiri pada cabang-cabangnya. Misalnya saja <em>blocking <\/em>bola voli yang terlihat mudah namun terasa sulit karena Anda harus bisa mengawal pertahanan sendiri.<\/p>\n<div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Contents<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><\/li><li><ul><li><\/li><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/li><li><ul><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><li><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/div>\n<h2><span id=\"Pengertian_Blocking_Bola_Voli\">Pengertian Blocking Bola Voli<\/span><\/h2>\n<p>Dalam pertandingan Voli, pastinya Anda pernah melihat satu hingga tiga orang berada di depan net dan berusaha menghalau bola masuk dari lawan ketika mereka akan melakukan <em>smash <\/em>atau serangan biasa. Teknik itulah yang dinamakan <em>blocking <\/em>pada permainan ini.<\/p>\n<p>Sesuai arti katanya, <em>Blocking <\/em>berarti sebuah usaha yang dilakukan tim voli untuk mempertahankan area permainannya dari bola lawan dengan cara membendung serangan tersebut. Jumlah orang saat melakukan teknik ini sebenarnya tidak tentu, tapi biasanya hanya satu hingga dua saja.<\/p>\n<p>Teknik <em>blocking <\/em>bola voli memang kelihatannya mudah untuk dilakukan. Perlu diketahui juga agar dihasilkan tembok pertahanan yang kokoh, sebuah tim harus berlatih dalam membangunnya. Terutama agar mampu menghalau <em>smash <\/em>keras dengan arah tidak terduga dari lawan.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-462\" src=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Blocking-Bola-Voli.jpg\" alt=\"Blocking Bola Voli\" width=\"594\" height=\"326\" srcset=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Blocking-Bola-Voli.jpg 1884w, https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Blocking-Bola-Voli-300x165.jpg 300w, https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Blocking-Bola-Voli-1024x563.jpg 1024w, https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Blocking-Bola-Voli-768x422.jpg 768w, https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Blocking-Bola-Voli-1536x845.jpg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Hal-Hal_yang_Perlu_Diperhatikan_untuk_Melakukan_Blocking_Bola_Voli\">Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan untuk Melakukan Blocking Bola Voli<\/span><\/h2>\n<p>Seperti yang sudah disinggung di atas, dalam membangun pertahanan sendiri melalui <em>blocking <\/em>bola voli<em>, <\/em>ada beberapa langkah harus dilakukan agar serangan lawan dapat dibendung dengan baik. Berikut hal-hal penting tersebut.<\/p>\n<h3><span id=\"1_Perhatikan_Arah_Datangnya_Bola\">1. Perhatikan Arah Datangnya Bola<\/span><\/h3>\n<p>Serangan lawan pastinya datang dari arah yang tidak terduga. Bahkan kebanyakan di antaranya justru mengecoh tim Anda sendiri. Meskipun sudah membangun teknik <em>blocking <\/em>bola voli sempurna namun kalau tidak mampu membaca arah bola rasanya sia-sia juga.<\/p>\n<p>Oleh karena itu, Anda dan tim harus pandai melihat dari mana datangnya arah bola serta kemana lawan akan menembakkannya. Biasanya, pagar tersebut akan berjaga di daerah rawan seperti pada bagian depan area <a href=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/ukuran-lapangan-bola-voli\/\">lapangan voli<\/a> yang kosong agar mereka tidak membidik daerah tersebut.<\/p>\n<h3><span id=\"2_Perhatikan_Posisi_Blocking\">2. Perhatikan Posisi Blocking<\/span><\/h3>\n<p>Selain melihat dari mana arah datangnya bola, Anda juga harus memperhatikan posisi <em>blocking <\/em>bola voli supaya mampu melompat dengan baik serta menghadangnya dari serangan lawan. Di samping memasang badan, tim juga perlu mempersiapkan kaki dan fokus.<\/p>\n<p>Posisi <em>blocking <\/em>yang benar adalah Anda harus memasang badan di depan net. Usahakan anggota badan tidak tersentuh pembatas tersebut. Buka kedua kaki selebar bahu supaya bisa segera melompat dengan tangan bersiap untuk direntangkan di atas.<\/p>\n<h3><span id=\"3_Perhatikan_Lompatan_Ketika_Bola_Datang\">3. Perhatikan Lompatan Ketika Bola Datang<\/span><\/h3>\n<p>Saat bola sudah datang ke arah Anda, lompat sambil merentangkan tangan di atas untuk menghalau datangnya serangan tersebut. Pastikan rentangannya tidak terkena net atau akan dianggap <em>foul. <\/em>Pastikan ada jarak aman untuk memantulkannya kembali ke area lawan.<\/p>\n<p>Lakukan hal tersebut tanpa menghilangkan fokus Anda pada area yang ingin di<em>cover. <\/em>Pastikan anggota tim lain juga sudah siaga pada tempat mereka masing-masing sehingga ketika bola datang atau gagal terbendung maka serangan itu masih bisa dikembalikan.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-556 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Cara-Melakukan-Blocking-Dalam-Permainan-Bola-Voli.jpg\" alt=\"Cara-Melakukan-Blocking-Dalam-Permainan-Bola-Voli\" width=\"640\" height=\"422\" srcset=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Cara-Melakukan-Blocking-Dalam-Permainan-Bola-Voli.jpg 640w, https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Cara-Melakukan-Blocking-Dalam-Permainan-Bola-Voli-300x198.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Jenis-Jenis_Blocking_dalam_Bola_Voli\">Jenis-Jenis Blocking dalam Bola Voli<\/span><\/h2>\n<p>Setelah menguasai langkah dasar untuk mempertahankan area permainan sendiri melalui <em>blocking <\/em>bola voli<em>, <\/em>sekarang saatnya Anda juga mengetahui jenis-jenisnya agar mampu mengkombinasikan teknik tersebut ketika di lapangan. Berikut penjelasan singkatnya.<\/p>\n<h3><span id=\"1_Block_Tunggal\">1. Block Tunggal<\/span><\/h3>\n<p>Sama seperti namanya, <em>blocking <\/em>bola voli tunggal bermaksud untuk menghalau serangan lawan dengan hanya menggunakan satu pemain di depan net. Teknik ini sekilas terlihat seperti 1-v-1 pada sepak bola. Bedanya, sekarang pemain menghadapi lawan yang memakai <em>smash<\/em>.<\/p>\n<p>Untuk menghadapinya sendiri, biasanya tim Anda akan melakukannya secara spontan. Sebelumnya, perhatikan pula kemana bola akan diarahkan, posisi <em>smasher <\/em>lawan serta pandangannya. Jangan sampai fokus teralihkan dan mereka berhasil membidik area kosong.<\/p>\n<h3><span id=\"2_Block_Ganda\">2. Block Ganda<\/span><\/h3>\n<p>Sama seperti tunggal tadi, hanya saja dalam langkah <em>blocking <\/em>ini menggunakan dua hingga tiga pemain sekaligus di depan net untuk menghalau bola. Sebelum melakukan teknik ini, pastikan Anda dan tim telah berlatih bekerjasama karena kekompakannya harus terjaga.<\/p>\n<p>Pastikan juga reflek setiap anggota bagus karena bola pasti datang lewat <em>smash <\/em>jarak jauh secara tiba-tiba. Posisikan pemain dengan postur tinggi pada tempat tersebut agar lebih mudah menghalau serangan. Perhatikan selalu postur tubuh dan kaki dalam melompat.<\/p>\n<h3><span id=\"3_Block_Bola_Open\">3. Block Bola Open<\/span><\/h3>\n<p><em>Block <\/em>bola open juga termasuk salah satu <em>blocking <\/em>paling umum yang dilakukan sebuah tim dan biasanya mulai dibangun tanpa menunggu serangan. Ketika melakukan teknik ini, pemain akan berjalan mendekati net dengan posisi paling dekat dari <em>smasher<\/em> sambil bersiap untuk melompat.<\/p>\n<p>Bedanya, tangan pemain tersebut akan berada di depan dada lebih dulu dengan posisi lutut direndahkan dan badan ikut membungkuk bersiap untuk melompat. Setelah <em>smasher <\/em>melakukan lompat untuk <em>smash <\/em>bola maka Ia juga ikut loncat agar serangan bisa dihalau.<\/p>\n<h3><span id=\"4_Block_Bola_Semi\">4. Block Bola Semi<\/span><\/h3>\n<p>Dalam teknik ini mungkin terbilang agak mirip dengan yang di atas. Bedanya, kalau bola semi letak tangan sudah berada di atas kepala dan bersiap untuk melompat. Pemain juga akan berjalan lebih dekat ke arah <em>smasher <\/em>lawan untuk menghalau serangannya.<\/p>\n<p>Dalam melakukan <em>block <\/em>bola semi ini, bungkukkan badan lebih rendah, begitupula posisi lutut agar bisa melompat lebih tinggi. Jadi ketika <em>smasher <\/em>mulai melepaskan tembakan, Anda dapat menghalaunya secepat mungkin tanpa membuatnya lolos ke area yang dituju.<\/p>\n<h3><span id=\"5_Block_Bola_Quick\">5. Block Bola Quick<\/span><\/h3>\n<p>Dari namanya saja mungkin semua orang sudah tahu seperti apa <em>block <\/em>bola <em>quick <\/em>itu. Teknik ini mengandalkan reflek dan gerak cepat seorang <em>blocker <\/em>untuk menghalau datangnya serangan. Berbeda dengan kedua cara sebelumnya, sekarang Anda harus langsung meluruskan tangan ke atas.<\/p>\n<p>Sebelum melakukan loncatan, pastikan dulu kalau posisi tubuh dibungkukkan dengan lutut yang ditekuk namun tidak terlalu dalam. Hal ini dimaksudkan agar Anda mampu melompat lebih cepat. Setelahnya, <em>blocker <\/em>harus meloncat bersamaan dengan <em>smasher <\/em>lawan dari jarak dekat.<\/p>\n<p>Dalam melakukan permainan<em>\u00a0<\/em>bola voli Anda juga perlu memperhatikan jenis kaos yang dipakai. Gunakanlah <a href=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/blog\/pembuatan-kaos-volley-voli\/\">kaos voli<\/a> yang berbahan menyerap keringat untuk kenyamanan Anda.<\/p>\n<p>Itulah beberapa serba-serbi mengenai <em>blocking <\/em>bola voli yang bisa Anda jadikan referensi ketika melakukan permainan ini. Sebelum itu, pastikan juga untuk selalu berlatih bersama tim supaya fokus, reflek dan kerjasama <em>blocker <\/em>tetap terjaga.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Custom Jersey &#8211; Permainan dalam olahraga bukanlah hal sederhana karena sejatinya kegiatan tersebut memiliki teknik tersendiri pada cabang-cabangnya. Misalnya saja &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Blocking Bola Voli: Ketahui Pengertian dan Triknya Berikut Ini!\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/#more-460\" aria-label=\"More on Blocking Bola Voli: Ketahui Pengertian dan Triknya Berikut Ini!\">Selengkapnya<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":805,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-460","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bola-voli","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v14.6.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Blocking Bola Voli: Ketahui Pengertian dan Triknya Berikut Ini!<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ada beberapa teknik dalam permainan bola Voli. Misalnya saja blocking bola voli yang perlu Anda pelajari agar bisa bermain dengan baik.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow\" \/>\n<meta name=\"googlebot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta name=\"bingbot\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Blocking Bola Voli: Ketahui Pengertian dan Triknya Berikut Ini!\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ada beberapa teknik dalam permainan bola Voli. Misalnya saja blocking bola voli yang perlu Anda pelajari agar bisa bermain dengan baik.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Garuda Sport\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-28T15:52:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-10T12:17:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/blocking-bola-voli-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"991\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"541\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/\",\"name\":\"Garuda Sport\",\"description\":\"Informasi Olahraga Indonesia\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/blocking-bola-voli-1.jpg\",\"width\":991,\"height\":541,\"caption\":\"blocking bola voli\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/\",\"name\":\"Blocking Bola Voli: Ketahui Pengertian dan Triknya Berikut Ini!\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2024-06-28T15:52:38+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-10T12:17:03+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/#\/schema\/person\/58df419b107e555236dbcada9200757e\"},\"description\":\"Ada beberapa teknik dalam permainan bola Voli. Misalnya saja blocking bola voli yang perlu Anda pelajari agar bisa bermain dengan baik.\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/blocking-bola-voli\/\"]}]},{\"@type\":[\"Person\"],\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/#\/schema\/person\/58df419b107e555236dbcada9200757e\",\"name\":\"garudasport\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ce37fdc3d9df68671ed954d92eddf566?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"garudasport\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=460"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1810,"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/460\/revisions\/1810"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/media\/805"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=460"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=460"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.garudaprint.com\/olahraga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=460"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}